Curso de iniciación
£250,00
Durante éstas primeras 4 sesiones te enseñaremos los principios y las bases de movimiento del Método Pilates. Éstas sesiones son las más importantes de todas, aquellas que te darán las claves para practicar Pilates el resto de tu vida. Si ya has practicado Pilates anteriormente y deseas continuar tu entrenamiento con un instructor WAH, consulta si éstas sesiones son necesarias para ti.
Duración: Cuatro sesiones de 60’ con tu instructor.
Productos relacionados
-
Ver másWelcome pack entrenamiento personal
La mejor forma de comenzar a cuidarte. Si nunca has practicado deporte anteriormente y deseas ponerte en forma, ésta es tu opción. Estas dos sesiones de bienvenida están pensadas para valorar tu estado de salud y forma física, enseñarte las bases de movimiento en el cuerpo humano y programar un sencillo entrenamiento que puedas llevar siempre contigo. Duración: Dos sesiones de 60’ con tu entrenador.Añadir al carrito £150,00 -
Ver más5 Sesiones de activación muscular
Quizá hayas salido hace poco de una lesión o traumatismo, estés en tu proceso de rehabilitación y quieras apoyarlo con sesiones de activación o bien, realizaste una primera sesión y descubriste todo lo que tu activador puede ofrecerte. Comprando éste pack de 5 sesiones te aseguras una puesta a punto de tu cuerpo. Duración: Cinco sesiones de 60’ con tu activador.Añadir al carrito £400,00 -
Ver más5 Sesiones de coaching personal
Durante éstas cinco sesiones tendrás tiempo suficiente para abordar un tema elegido con tu coach, entrar a fondo en él y encontrar los recursos propios que tienes y desconoces para afrontar tu cambio y liderar tu vida. Duración: Cinco sesiones de 60’ con tu coach.Añadir al carrito £650,00 -
Ver más1 Sesión de entrenamiento personal
Sácale más partido a tus entrenamientos con una única sesión. Si ya te consideras un deportista autónomo y lo que necesitas es nuevos retos, ejercicios o formas de entrenamiento… compra una sesión con un entrenador WAH. Con ésta sesión individual te aseguras de aprender algo completamente nuevo y práctico que enriquezca tu entrenamiento actual. Duración: 60'Añadir al carrito £90,00
Valoraciones
No hay valoraciones aún.