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  1 Sesión de pilates

  Si ya has practicado el Método Pilates anteriormente y estás buscando un nuevo instructor, necesitas nuevos retos durante tu entrenamiento o prefieres abonar tus sesiones una a una sin ningún tipo de compromiso… ésta es tu opción. Los instructores de Pilates de We Are Heroes están perfectamente capacitados para descubrirte un nuevo mundo tan sólo en una sesión. Prueba y lo verás. Duración: 60'
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  5 Sesiones de entrenamiento personal

  Quizá hayas comenzado a realizar una práctica deportiva hace poco tiempo, te falta motivación para continuar o estás realizando algún deporte en grupo y quieres mejor tu rendimiento o técnica… ésta es la mejor manera para ello. Asegúrate de afianzar tus objetivos en tan sólo 5 sesiones. Duración: Cinco sesiones de 60’ con tu entrenador.
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  1 Sesión de activación muscular

  Es posible que te estés preparando para una carrera, una prueba, una competición… o que nunca antes hayas oído hablar de la Activación Muscular y desees probar qué siente tu cuerpo. Comprando ésta sesión individual te garantizas una puesta apunto de todo tu sistema muscular para tus objetivos o bien, conocer el estado actual de tu función muscular y cuáles son sus limitaciones. Duración: 60'
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  Curso de iniciación

  Durante éstas primeras 4 sesiones te enseñaremos los principios y las bases de movimiento del Método Pilates. Éstas sesiones son las más importantes de todas, aquellas que te darán las claves para practicar Pilates el resto de tu vida. Si ya has practicado Pilates anteriormente y deseas continuar tu entrenamiento con un instructor WAH, consulta si éstas sesiones son necesarias para ti. Duración: Cuatro sesiones de 60’ con tu instructor.
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